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游泳馆游泳技能培训班开办以来，皇冠即时比分_皇冠篮球比分网-劲爆体育官网@：教工参与热情高、培训效果明显。为更好的贯彻落实学校“爱校如家，当好主人翁”活动的开展，满足教工强身健体的需求，培养皇冠即时比分_皇冠篮球比分网-劲爆体育官网@的游泳运动爱好者，游泳馆联合校工会继续举办第三期教工游泳技能（免费）培训班。具体安排如下：

一、培训时间

游泳技能培训班共设10节培训课，第三期培训班时间为2024年4月15日—4月19日、4月22日—4月26日，每日中午12：00至13：00。

二、参加培训人员

1.由于泳池容量所限，为保证培训质量，培训活动仅限皇冠即时比分_皇冠篮球比分网-劲爆体育官网@：游泳零基础的在职在编（含校聘）教职工参加。

2.为使皇冠即时比分_皇冠篮球比分网-劲爆体育官网@的教工拥有学习的机会，烦请参加过第一、二期的老师不要占用培训名额，可以在此时间段自行来泳区游泳。

三、培训内容

1.初步掌握蛙泳技术动作。

2.初步掌握游泳自救技能。

四、培训要求

1.游泳技能培训班不收取培训费用，参加培训的教职工需自行购买泳票并持“培训卡”入场。

2.教职工需在规定时间进入泳池浅水区参加培训，游泳馆安排专业教练员免费提供游泳技能培训和指导。

3.参加培训的教职工需自带泳衣（泳裤）、泳镜、泳帽、防滑拖鞋和洗浴用品等。

4.请进馆教职工严格遵守馆内规章制度，积极维护游泳馆经营秩序及馆内卫生环境。

5.游泳是高危险体育运动项目，请结合自己身体状况选择性参加，如本人出现发烧、咳嗽、身体乏力等症状请暂不要进馆培训。

6.患有高血压、心脏病、中耳炎、结膜炎、过敏性皮炎、癫痫病、哮喘或其它具有传染性疾病以及不适宜剧烈运动的疾病，均不可报名参加培训。

五、报名方式

教职工本人持东农V卡在皇冠即时比分_皇冠篮球比分网-劲爆体育官网@：游泳馆东厅前台现场报名并领取“培训卡”，本期培训班名额为30人，即日起开始报名，额满为止。游泳馆按报名顺序安排参加培训人员，超过30人按顺序排至下一期。咨询电话：55191754

教练员简介：

姜栋梁，男，2006年毕业于哈尔滨体育学院体育教育系运动训练专业游泳专项，中级社会体育指导员，国家二级游泳裁判员。2006年至今在东北农业大学游泳馆担任救生组组长职务，2017年至今在哈尔滨市南岗区业余体校兼职担任游泳教练员。2015年曾担任黑龙江省残疾人游泳队主教练，带队获得第九届全国残运会游泳项目3金、4银、3铜的优异成绩。

后勤管理处

校工会

2024年4月10日